Durch bewusste Ernährung kann man Kalziummangel vorbeugen

Kalziumreiche Ernährung

Die gesunde Basis: Kalziumreiche Ernährung

Mit zunehmendem Alter wird es immer schwerer, leichter zu werden - doch mit der richtigen Taktik und einer guten Portion Gelassenheit ist das zu schaffen.

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Endlich ist der Sommer da oder der Urlaub in einem sonnigen Land hat begonnen – und dann zeigen sich Anzeichen für eine Sonnenallergie.

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