Tipps für den Alltag

Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass jemand langsam einen Schraubstock um Ihre Schläfen spannt, während Sie einfach nur Ihren Kaffee genießen wollten? Dann wissen Sie, was Spannungskopfschmerzen sind.
 Spannungskopfschmerzen

Von Stress bis Autsch - Tipps gegen Spannungskopfschmerzen

Nach der Diagnose Asthma ist für viele Betroffene das richtige Inhalieren mit dem Inhalator oftmals eine große Hürde. Dabei ist die korrekte Anwendung entscheidend für den Therapieerfolg.
 Richtig inhalieren bei Asthma

Tipps: richtig inhalieren bei Asthma und Symptome dadurch verringern

Ewig jung bleiben - ein Traum, den viele Menschen teilen. Doch welche Methoden wirken wirklich und was ist nur ein geschicktes Verkaufsversprechen?
Anti-Aging:

Anti-Aging: Was wirklich hilft, um jung zu bleiben

Blutdruckmessgeräte werden hauptsächlich verwendet, um Bluthochdruck oder niedrigen Blutdruck zu diagnostizieren. Regelmäßige Messungen helfen, die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems im Blick zu behalten.

 Blutdruckmessgeräte

Was Sie schon immer über Blutdruckmessgeräte wissen wollten

Diabetes ist inzwischen zur Volkskrankheit geworden. Der alltägliche Lebensstil hat großen Einfluss auf das persönliche Risiko.
 Diabetes-Risiko

Das Diabetes-Risiko lässt sich im Alltag senken

Angst ist eine natürliche Reaktion auf viele Stressfaktoren im Leben. Wenn diese ängstlichen Gefühle jedoch überwältigend werden und den Alltag erschweren, kann dies ein Zeichen für eine Angststörung sein.
Angst

Angst verstehen - warum sie wichtig ist & wie man mit ihr umgehen kann

Unsere Gelenke sind kleine Wunderwerke, die täglich Höchstleistungen vollbringen. Sie machen Bewegung, Flexibilität und Stabilität möglich. Doch oft nehmen wir sie erst wahr, wenn sie schmerzen.

Gesunde Gelenke:

Gesunde Gelenke: Wie man sie stärkt

Die geistige Fitness wird mit zunehmendem Alter geringer - doch dagegen kann man etwas tun. Am besten regelmäßig im Alltag.
Geistig fit bleiben -

Geistig fit bleiben – die Grundlage steckt im Alltag

Halsschmerzen sind in den meisten Fällen harmlos und Hausmittel bringen Linderung. Manchmal können die Auslöser jedoch ernster sein und eine Behandlung erfordern.
Halsschmerzen

Halsschmerzen – nicht immer nur eine Erkältung

Viele Menschen leiden nach dem Genuss von Milchprodukten unter Verdauungsproblemen. Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall sind typische Anzeichen einer Milchzuckerunverträglichkeit.
Milchzuckerunverträglichkeit:

Milchzuckerunverträglichkeit: Wenn Laktose Beschwerden verursacht

Sodbrennen ist schmerzhaft und lästig. Dieser Artikel behandelt Hausmittel, Medikamente und Tipps zur Lebensweise, die Ihnen helfen, Sodbrennen loszuwerden, sowie Möglichkeiten, Sodbrennen zu verhindern.

Sodbrennen

Sodbrennen - ärgerlich, unangenehm & machmal gefährlich

Schmerzen im Rücken können sich durch verschiedene Ursachen äußern. Regelmäßige Bewegung und sportliche Betätigung können Abhilfe schaffen und dabei unterstützen, den Rücken besonders gut zu trainieren.
 Sport bei Rückenschmerzen

Beschwerden vorbeugen: Sport bei Rückenschmerzen

nach oben